洋蓟的食用建议

好，咱们先来说说洋蓟，洋蓟是一种古老的中药材，性味甘平，归肺、胃、脾经，常被用作增强免疫力、改善消化的灵药，在中医里，洋蓟被认为有很好的清热解毒、利湿退黄作用，尤其适合那些容易上火、消化不良的人，不过，最近有个问题在朋友圈里...