有氧运动

在医学界,有氧运动常常被视为一种“万能药”，它不仅能增强心肺功能，还能帮助我们保持健康的体重和良好的心理状态，对于癌症患者来说，有氧运动是否也能成为他们抗癌路上的“隐形斗士”呢？答案是肯定的，但前提是“适度”和“科学”，为什...

癌症，这个可怕的字眼，常常让患者及其家属陷入恐惧与担忧之中，在与癌症抗争的道路上，除了积极配合治疗，适当的运动也成为了许多患者关注的焦点，咱们就来好好聊聊癌症患者的有氧运动那些事儿，有氧运动，就是那些能让我们身体的大肌肉群持...