弯腰痛预防

在医学的海洋里，有一种疼痛常常被误认为是“不治之症”，那就是——弯腰痛，每当有人一弯腰就感到腰部隐隐作痛，周围的人往往就会投来关切的目光，仿佛在说：“哎呀，这不会是腰椎间盘突出吧？那可是个‘大麻烦’！”大可不必如此紧张，虽然...