蒜子粥

在传统医学与现代营养学的交汇点，蒜子粥作为一种简单而有效的食疗方法，逐渐受到人们的关注，蒜子，即大蒜的别称，因其富含的硫化物、黄酮类化合物、维生素及矿物质等成分，被认为具有显著的抗氧化、抗炎和抗癌潜力，而将蒜子融入粥中，不仅...