超级英雄饮食指南

，，【科学抗癌饮食指南】早期癌症患者饮食应注重营养均衡与抗癌成分摄入。西兰花、羽衣甘蓝等十字花科蔬菜含萝卜硫素，蓝莓、黑莓富含抗氧化花青素，番茄中的番茄红素可抑制癌细胞增殖。建议多食用全谷物、豆类补充膳食纤维，菌菇类富含β-...