在古代，人们常常感叹“天命难违”，而癌症这一现代医学名词，在古代却鲜有提及，为何在科技和医疗水平远不如现代的古代，癌症的发病率却相对较低呢？让我们穿越时空,一探究竟。
饮食与环境的“自然疗法”
古代人的饮食多以天然、未加工的食物为主，如五谷杂粮、新鲜蔬果，这些食物富含纤维和抗氧化物质，有助于清除体内自由基，减少细胞损伤，相比之下，现代人饮食中过多的加工食品、高脂高糖食物，以及环境污染中的有害物质,都是导致癌症风险增加的因素。
生活方式与压力管理
古代人的生活方式相对简单，日出而作，日落而息，没有现代人那样的快节奏和高压力，他们通过劳作、自然界的互动来释放压力，这种“原始”的放松方式有助于维持身体的平衡状态，减少因长期压力导致的免疫系统紊乱，而现代人面对的职场竞争、家庭压力等，都是导致身体长期处于应激状态的“隐形杀手”。
微生物的“好帮手”
古代人的肠道微生物群落与现代人截然不同，虽然我们常说“细菌是万恶之源”，但在古代，那些有益的微生物在维护肠道健康、增强免疫力方面发挥了重要作用，传统发酵食品中的益生菌有助于调节肠道环境，减少有害物质的产生，而现代人由于饮食结构的变化和抗生素的滥用，导致肠道微生物失衡,增加了患癌风险。
医疗知识的局限性
虽然古代医学不发达，但也有其独特的智慧，中医的“治未病”理念强调预防为主，通过草药、针灸等方法调节身体平衡，虽然这些方法在今天看来可能缺乏科学依据，但在当时的环境下，它们确实起到了一定的保健作用，古代人对于疾病的认知有限，许多被现代医学诊断为癌症的病例可能被归咎于其他原因（如“邪气入侵”）,因此没有留下详细的记录。
遗传与基因的“自然筛选”
不得不提的是遗传因素，在自然选择和优胜劣汰的过程中，那些携带易感癌症基因的个体可能因早年夭折而未能将基因传递给下一代，而现代医学的进步使得许多原本会致命的疾病得以治疗，使得携带这些基因的人得以生存并传递下去,这在一定程度上解释了为何现代人患癌风险增加的现象。
古代癌症少的原因是多方面的：从饮食、生活方式到微生物群落、医疗知识以及遗传因素等都有所体现，这并不意味着我们可以因此而忽视现代医学的进步和预防措施的重要性，毕竟，随着科技的发展和人类对健康的不断探索，“天命”已不再是不可违的宿命。
