亲爱的读者们，当生活给你开了一个“双黄蛋”——癌症遇上新冠，别怕，咱们有招！作为一位医学专家，我深知在特殊时期，饮食的重要性不亚于药物治疗，就让我用幽默的笔触，为你揭秘癌症病人新冠期间的饮食秘籍，让你在病床上也能笑对人生,吃出健康！
清淡为主，不搞“重口味”
咱们得给肠胃来个“轻断食”，别想着火锅、烧烤这些“重口味”了，它们现在可是你的大敌，改吃些清粥小菜、蒸煮食物吧，比如清蒸鱼、蔬菜汤，让你的味蕾和肠胃都享受一场“SPA”，少油少盐少调料,让身体回归自然状态。
水果蔬菜大联盟
水果和蔬菜是咱们的“超级英雄”，富含维生素C、抗氧化物等，能增强免疫力，对抗病毒，但别忘了，有些水果如榴莲、荔枝是“热性”的，吃多了容易上火，癌症病人更要适量，推荐你吃些应季的水果，如苹果、梨、橙子，还有各种绿叶蔬菜，它们都是你的“绿色小卫士”。
高蛋白，强身健体
蛋白质是身体的“建筑材料”，对于癌症病人来说更是不可或缺，但别一股脑儿地吃红肉，那可是高脂肪的“陷阱”，可以选择鸡胸肉、鱼虾、豆腐等低脂高蛋白的食物，每天一小份,身体强壮不是梦！
水分补给站
水是生命之源，对于生病的人来说更是如此，保持充足的水分摄入，不仅能缓解喉咙痛、咳嗽等新冠症状，还能促进体内毒素的排出，记得每天至少喝8杯水，可以是白开水、淡茶水或是无糖的果汁，但记住哦，果汁虽好，可不要贪杯,毕竟糖分也是双刃剑。
小心“隐形糖”和“隐形油”
现在很多加工食品、外卖都藏着“隐形糖”和“隐形油”，癌症病人要特别留意，尽量自己动手做饭，控制调料的使用量，如果实在想吃外面的食物，记得选择低盐低油的菜品,并要求少放调料。
心态决定“食”态
别忘了最重要的——心态！保持乐观的心态，对食物也要有“爱”的态度，别因为生病就自暴自弃，每一口食物都当作是对身体的“爱抚”，和家人朋友一起分享美食的乐趣,让笑声成为你康复的良药。
亲爱的癌症病友们，记住这几点小贴士，让咱们在新冠期间也能吃得开心、吃得健康，笑对病魔，吃出希望！你永远不是一个人在战斗！
