在医学领域，癌症是一个让人又爱又恨的“朋友”，它既让人敬畏（因为它夺走了太多人的生命），又让人恐惧（因为它似乎永远无法战胜），很多人会问：“什么行为会患癌症呢？”这个问题其实有点搞笑，因为癌症的成因复杂，不是单一的行为能直接导致它，不过，为了让大家更轻松地了解癌症，今天我们就来聊一聊——哪些行为不会直接导致癌症，但又会间接危害我们的健康。
一、不吸烟，癌症离你更远
有人问：“吸烟会得癌症吗？”答案是肯定的，但你可能不知道的是，不吸烟的人更容易得癌症吗？当然不是！吸烟和不吸烟的人群中，癌症的发生率是完全不同的，吸烟的人群中，肺癌、乳腺癌、胃癌等的发病率都显著高于不吸烟者。
但这里有个关键点：不吸烟的人群中，依然有人会得癌症，只不过发生率比吸烟者低，从这个角度看，不吸烟确实能降低你患癌的风险，不过，为了更轻松地说，还是建议大家少抽烟，毕竟戒烟不仅能降低癌症风险，还能让身体更健康。
二、不喝咖啡，癌症离你更远
咖啡和癌症的关系，一直都是医学界争论不休的话题，有人研究说，咖啡中的咖啡因可能与癌症风险相关，但也有研究表明，适量饮用咖啡并不会显著增加患癌风险。
从这个角度看，咖啡真的不是“罪魁祸首”，咖啡的“罪魁祸首”可能不是咖啡本身，而是人们喜欢用咖啡来掩埋其他不健康的行为，比如熬夜、高盐饮食、缺乏运动等等。
三、不喝可乐，癌症离你更远
可乐、汽水、碳酸饮料……这些饮料真的会致癌吗？这个问题其实有点搞笑，因为科学研究表明，这些饮料中的糖分并不会直接导致癌症，不过，需要注意的是，过量饮用这些饮料可能会增加患某些癌症的风险，比如结直肠癌、乳腺癌等。
适量饮用这些饮料并不会直接导致癌症，从这个角度看，可乐真的不是“凶手”。
四、不熬夜，癌症离你更远
现在已经是深夜了，你是不是还在为白天的工作压力而烦恼？熬夜和癌症的关系也是一个热门话题，有人研究说，长期熬夜可能与癌症风险增加有关，但也有研究显示，熬夜的人群中，癌症的发生率并没有显著增加。
从这个角度看，熬夜也不是导致癌症的罪魁祸首，熬夜的罪魁祸首可能是手机、电脑、各种社交媒体，这些电子设备真的会让人更容易熬夜。
五、不运动，癌症离你更远
运动和癌症的关系，也是一个复杂的问题，有人认为，运动可以降低患癌风险，但也有研究表明，运动本身并不会直接导致癌症。
从这个角度看，不运动的人群中，癌症的发生率并没有显著增加，不过，需要注意的是，不运动的人群中，依然有人会得癌症，只不过发生率比运动者低。
六、不喝酒，癌症离你更远
喝酒和癌症的关系，也是一个让人争论的话题，有人研究说，适量饮酒可以降低患癌风险，但也有研究表明，过量饮酒会增加患癌风险。
从这个角度看，不喝酒的人群中，癌症的发生率并没有显著增加，不过，需要注意的是，不喝酒的人群中，依然有人会得癌症，只不过发生率比喝酒者低。
七、不吸烟、不喝咖啡、不喝可乐、不熬夜、不运动、不喝酒……癌症离你更远
你是不是觉得这些行为真的不会导致癌症？癌症的成因是一个复杂的系统，涉及遗传、环境、生活方式等多个方面，所谓的“行为”并不是导致癌症的唯一因素。
癌症的成因是多方面的，不是单一的行为能直接导致它，与其纠结于哪些行为会患癌症，不如更轻松地面对生活，毕竟，癌症也不是只因你做了什么。
送大家一句话：“别太较真，因为癌症也不是只因你做了什么。”
