晚上偶尔头晕一下，不少人心里就开始打鼓：“这是不是得了癌症啊？”先别自己吓自己，头晕可不一定就和癌症挂钩，咱来好好唠唠这事儿。
头晕的常见“小怪兽”
血压在作祟
血压就像个调皮的孩子，有时候高有时候低，晚上要是血压突然升高，那头晕就可能找上门来，比如一些中老年人，本身血管弹性就不太好，晚上吃多了点咸的，或者情绪有点波动，血压一下子蹿上去，就会感觉脑袋晕乎乎的，相反，如果血压降得太低，供血不足，同样会头晕，就像给大脑供血的“小火车”，速度快了或者慢了，大脑都得“抗议”，头晕就是它的“抗议声”。
颈椎来捣乱
现在大家低头看手机、电脑的时间越来越长，颈椎这个“小可怜”就不堪重负啦，晚上睡觉的时候，如果枕头不合适，或者睡姿不对，颈椎就会抗议，导致椎动脉供血不足，头晕就出现了，想象一下，颈椎就像个管道工，负责给大脑输送营养和氧气的管道被挤压了，大脑得不到充足的“补给”，能不头晕嘛。
睡眠惹的祸
睡眠质量不好可是头晕的一大“帮凶”，失眠、多梦、打呼噜这些问题，都会让大脑在晚上得不到充分的休息，大脑就像一台运转的机器，累了一天晚上还不让好好歇着，能不出故障嘛，头晕就是它发出的“罢工信号”，睡眠呼吸暂停综合征也会导致头晕，晚上打着呼噜，呼吸一会儿停一会儿，大脑缺氧，第二天能不头晕脑胀嘛。
耳朵来“搅局”
耳朵里有个平衡系统，要是这个系统出了问题，头晕也会来，比如耳石症，就像耳朵里的“小石头”跑错了地方，晚上一翻身，这些“小石头”就捣乱，让人感觉天旋地转，美尼尔氏综合征也会让耳朵“闹脾气”，引起头晕、耳鸣、听力下降等症状，耳朵这个小器官，虽然不大，可作用不小，它一不舒服，头晕就跟着来了。
癌症与头晕的那点微妙关系
当然啦，有些癌症确实可能会导致头晕，比如脑部肿瘤，肿瘤越长越大，会压迫周围的神经和血管，影响大脑的正常功能，头晕就是其中一个表现，还有一些血液系统的癌症，像白血病，可能会导致贫血，红细胞减少，大脑缺氧，也会让人头晕，不过呢，这些因为癌症引起的头晕往往还会伴随着其他更明显的症状，比如头痛、呕吐、视力模糊、体重下降等等，要是光有头晕，没有这些“小伙伴”，那得癌症的可能性就比较小啦。
别被头晕吓破胆，科学应对
先冷静，别慌张
一旦晚上头晕了，先别自己吓自己，大喊“我得癌症了”，保持冷静，想想最近是不是有上面提到的那些常见原因，如果头晕不是很严重，休息一会儿，看看会不会缓解。
仔细回忆，找线索
静下心来，好好回忆一下当天的经历，是不是白天太累了？有没有长时间低头看手机？晚上吃饭的口味重不重？有没有生气或者情绪激动？这些线索都能帮助我们找到头晕的原因。
观察症状，巧判断
除了头晕，还要注意有没有其他不舒服的地方，如果头晕的同时还头痛得厉害，或者呕吐了，那可不能掉以轻心，得赶紧去医院，要是头晕的时候感觉天旋地转，像在坐船一样，可能是耳朵的问题，如果头晕还伴有心慌、出汗，可能和血压或者血糖有关。
及时就医，别拖延
要是头晕持续不缓解，或者越来越严重，那就别犹豫了，赶紧去医院看医生，医生会通过详细的问诊、体格检查，还有一些必要的检查，比如血常规、血压测量、头颅CT、颈椎X光等等，来找出头晕的真正原因，然后对症下药。
晚上头晕不一定就是癌症，大多数时候都是一些常见的小毛病在捣乱，大家别自己吓唬自己，保持科学的态度，冷静应对，有问题及时找医生，这样才能让我们的身体健健康康，远离不必要的恐慌，身体是革命的本钱，好好照顾它，它才能更好地为我们服务呀！
