在生活中，我们常常会经历各种身体上的不适，稍微有点头疼脑热、腰酸背痛，就会忍不住怀疑自己是不是得了什么大病，甚至担心是不是患上了癌症，咱们就来好好聊聊，人过度不适到底是不是癌症呢？
首先啊，得明确一点，身体偶尔出现不适是再正常不过的事儿了，就像一辆汽车，开久了总会有点小毛病，咱们的身体也是一样，比如工作累了一天，感觉浑身疲惫不堪，这时候要是再加上点肌肉酸痛，那感觉简直太酸爽了，但这能说明我们得了癌症吗？当然不能啦！
咱们身体的不适原因那可真是五花八门，就拿头疼来说吧，没休息好、压力太大、感冒了、血压有点波动，甚至是吃错了东西，都可能让脑袋疼起来，我曾经遇到过一个小伙子，因为工作压力大，连续熬了几个通宵，结果头疼得厉害，自己吓得不行，觉得是不是脑袋里长了肿瘤，结果到医院一检查，啥事没有，就是过度疲劳加上精神紧张导致的，经过一段时间的调整，好好睡了几觉，头疼就消失得无影无踪了。
再说说肚子疼吧，这也是大家常担心的问题，吃坏肚子、肠胃着凉、消化不良，这些都可能让肚子唱起“空城计”，有一回，一位大妈因为吃了些生冷的食物，肚子一阵阵地绞痛，她担心得不得了，觉得自己是不是得了胃癌，到医院检查后，发现就是急性肠胃炎，经过简单的治疗和饮食调整，很快就恢复了健康。
所以啊，身体出现不适，不要一上来就往癌症上想，大部分时候，这些不适都是一些常见的小毛病在作祟，当然啦，有些不适确实需要我们格外留意，但也不一定就是癌症的信号。
比如说，长期的咳嗽，咳嗽如果持续时间较长，确实会让人担心，但很多时候，这可能是慢性咽炎、支气管炎等呼吸道疾病引起的，我有个朋友，抽烟多年，经常咳嗽，他总觉得自己得了肺癌，结果去医院做了详细检查，发现只是慢性支气管炎，经过戒烟、治疗和保养，咳嗽的症状明显减轻了，不过，如果咳嗽还伴有咯血、胸痛、体重下降等症状，那就得小心了，这时候确实需要进一步排查是否存在肺部的恶性病变。
还有大便习惯的改变，这也是大家关注的重点，便秘或者腹泻偶尔出现一次，不用太紧张，可能是饮食或者生活习惯的问题，但如果大便次数明显增多，或者出现便血、大便形状变细等情况，那就不能掉以轻心了，不过，这些症状也不一定就是肠癌，像痔疮、肛裂等肛肠疾病也可能导致便血，一旦发现大便有异常，还是要及时去医院检查，让医生来判断到底是怎么回事。
说到这里，可能有人会问了，那怎么才能判断自己的不适是不是很严重，需不需要去医院呢？其实啊，有几个简单的方法可以参考，如果不适持续的时间很长，比如头疼、肚子疼超过一周，或者反复出现，那最好去医院看看，如果不适的症状比较严重，已经影响到了正常的生活、工作和睡眠，也别犹豫，赶紧就医，如果还伴有一些其他的异常症状，像发热、消瘦、乏力等，那就更要重视了，这可能提示身体存在更严重的问题。
在医院里，医生会通过详细的问诊、体格检查以及各种辅助检查来找出不适的原因，做个血常规看看白细胞、红细胞等指标有没有异常，做个 B 超、CT 等检查，看看身体内部的器官有没有病变，当我们感觉身体不舒服的时候，不要自己吓自己，及时去医院，让专业的医生来为我们排忧解难。
人过度不适并不一定就是癌症，身体偶尔闹点小脾气，是在提醒我们要关注自己的健康了，我们要保持冷静，正确对待身体的不适，及时就医，积极调整生活方式，相信通过科学的诊断和合理的治疗，大部分的不适都能很快得到缓解，我们也能继续活力满满地享受生活啦！下次再感觉不舒服的时候，别再自己吓唬自己说得了癌症啦，咱们要相信医生，相信科学，一切都会好起来的！
