在很多人的认知里，如果家族中有亲人患了癌症，那自己患癌的风险似乎也会大大增加，尤其是当父亲或爷爷得了癌症时，不少人心里就会犯嘀咕：这癌症会遗传给我吗？咱们就来好好唠唠这个让人纠结又害怕的话题。
癌症遗传的真相并非那么简单
癌症确实有一定的遗传倾向，但这并不意味着家族中有癌症患者，后代就一定会得癌，遗传因素在某些癌症的发生中起到了一部分作用，但不是全部。
以常见的肺癌为例，如果家族中有人长期大量吸烟，患肺癌的风险本就比普通人高很多，即使有肺癌家族史，后代如果不吸烟，生活环境良好，其患癌风险也不会像想象中那么夸张，再比如乳腺癌，有研究表明，某些特定基因的突变会增加患癌风险，如果家族中有携带这种突变基因的乳腺癌患者，后代女性患乳腺癌的几率会有所上升，但具体上升多少，还得看其他诸多因素。
父亲患癌，遗传几率有多少？
父亲患癌，不同类型的癌症遗传几率差异很大，比如前列腺癌，如果父亲患有前列腺癌，儿子患癌的风险会比普通人高一些，但具体风险增加的幅度在 1 - 2 倍左右，这是因为前列腺癌的发生与雄激素等多种因素有关，遗传因素只是其中之一。
而像视网膜母细胞瘤，如果父亲患病，遗传给孩子的几率相对较高，这种癌症往往是由特定的基因突变引起的，遗传的可能性较大，不过，即便携带了相关突变基因，也不是一定会发病，只是发病风险大大增加了。
爷爷患癌，对孙辈影响几何？
爷爷患癌对孙辈的影响相对来说更间接一些，因为癌症遗传大多是通过生殖细胞传递基因，爷爷的癌症如果不是生殖细胞相关的基因突变导致的，直接遗传给孙辈的可能性就比较小。
但如果爷爷患的是某些遗传性癌症综合征，比如遗传性非息肉病性结直肠癌（HNPCC），那么孙辈就有可能通过父亲这一代遗传到相关的突变基因，从而增加患癌风险，不过这种情况相对较少见，爷爷患癌对孙辈直接遗传的风险不像对父亲的子女那么直接和明显。
如何应对家族癌症史带来的担忧
别自己吓自己，过分焦虑不仅对健康没好处，还可能影响正常生活，要知道，现代医学对于癌症的研究越来越深入，即使有家族癌症史，也有很多方法可以降低患癌风险。
定期体检是关键，对于有家族癌症史的人来说，更要重视体检，可以根据家族中患癌的类型，有针对性地增加相关检查项目，比如有乳腺癌家族史的女性，除了常规的乳腺超声检查，还可以定期做乳腺钼靶检查；有肺癌家族史的人，要注意肺部低剂量螺旋 CT 的筛查等。
保持健康的生活方式也至关重要，健康饮食，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高蛋白、高糖的食物；适量运动，每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等；戒烟限酒，避免接触致癌物质，如化学污染、辐射等。
遗传咨询：解开癌症遗传谜团的钥匙
如果家族中有多人患癌，或者患的是一些遗传性较高的癌症，不妨考虑去做遗传咨询，专业的遗传咨询师会根据家族病史、基因检测结果等，为你详细评估患癌风险，并提供个性化的建议。
基因检测也是了解癌症遗传风险的重要手段，通过检测某些特定基因的突变情况，可以更准确地判断自己患癌的可能性，但基因检测也不是盲目进行的，需要在遗传咨询师的指导下，综合考虑家族病史等因素，选择合适的检测项目。
父亲或爷爷患癌虽然可能让我们对癌症遗传产生担忧，但只要我们正确认识，积极应对，通过定期体检、保持健康生活方式和必要时的遗传咨询及基因检测等手段，就能在很大程度上降低患癌风险，让自己的生活少一些因癌症遗传带来的阴霾，多一些健康和安心，别让癌症遗传的恐惧束缚了我们追求美好生活的脚步，勇敢地面对，科学地预防，我们就能更好地守护自己的健康。
