在生活中，夫妻之间偶尔拌个嘴、吵个架，那简直是再正常不过的事儿了，可不知从什么时候起，居然有个说法甚嚣尘上——偶尔吵架会得癌症！这可把不少人吓得够呛，今天咱就来好好唠唠，这偶尔吵个架到底和癌症有没有关系。
咱先来说说癌症是咋回事儿，癌症啊，那可是个复杂得很的家伙，它是人体细胞在各种致癌因素的作用下，发生了基因突变，然后就像脱缰的野马一样，不受控制地疯狂生长、繁殖，最后形成了肿瘤，这些致癌因素可多了去了，像遗传因素、环境因素、生活方式等等，比如说，长期抽烟喝酒，那得肺癌、肝癌等癌症的风险就会蹭蹭往上涨；老是暴晒在太阳下，皮肤癌的隐患就大了；还有爱吃那些高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，结肠癌的发病几率可能就会增加。
再看看吵架这事儿，偶尔吵个架，那不过是夫妻之间情绪的一种宣泄方式，人嘛，总有七情六欲，生气、愤怒这些情绪偶尔冒出来，再正常不过啦，吵架的时候，可能心跳会加快，血压会升高，身体会分泌一些像肾上腺素之类的激素，让我们处于一种应激状态，但这种状态一般都是短暂的呀，吵完架，气消了，身体很快就能恢复正常。
要是按照“偶尔吵架会得癌症”这个说法，那估计地球上得癌症的人得像天上的星星一样多了，毕竟这世界上，哪对夫妻能保证从来不吵架呢？可现实并非如此啊，大多数人吵吵闹闹一辈子，不也都健健康康的嘛。
其实啊，真正和癌症关系密切的，是长期处于不良情绪状态下，比如说，一个人老是爱生闷气，遇到啥事儿都憋在心里，长期处于压抑、焦虑、抑郁的情绪中，那可就麻烦了，长期这样的不良情绪，会影响人体的免疫系统，咱的免疫系统就像是身体的卫士，本来能好好地识别和清除那些可能会变成癌细胞的异常细胞，可长期不良情绪一捣乱，免疫系统就可能不好好干活儿了，对癌细胞的监控和清除能力下降，癌细胞就更容易在身体里“兴风作浪”啦。
长期的不良情绪还可能影响内分泌系统，内分泌系统就像身体里的一个“小指挥家”，指挥着各种激素的分泌，不良情绪会让这个“小指挥家”乱了章法，激素分泌失衡，比如说，雌激素分泌过多，可能就和某些癌症的发生有关系。
所以啊，偶尔吵吵架，别太往心里去，发泄完了，该干啥干啥，日子还得继续过，但要是经常因为吵架或者其他事儿，让自己一直处于负面情绪中，那可就得注意了，咱得学会调整自己的心态，遇到问题别老憋着，和家人、朋友多沟通沟通，把心里的不愉快都倒出来，平时也多培养一些兴趣爱好，让自己的生活丰富多彩起来，心情好了，身体自然也就更健康啦。
就像那首歌唱的：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。”偶尔的吵架就像是生活中的一阵小风雨，只要我们不被它困住，积极面对，生活依然会充满阳光，癌症啥的，自然也会离我们远远的啦！大家可别再被“偶尔吵架会得癌症”这个不靠谱的说法吓得吃不好、睡不好咯，该咋过还咋过，保持乐观的心态，这才是健康生活的秘诀哟！
