在酒桌上，我们常能听到“感情深，一口闷”的劝酒词，可您知道吗，总这么喝酒，身体可就不乐意了，尤其是癌症可能正悄悄地找上门来，咱们就好好唠唠总喝酒容易得什么癌症。
不得不提的就是肝癌，酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢，它就像个捣乱分子，把原本正常的肝脏代谢秩序搅得一团糟，长期大量饮酒，会让肝脏细胞不断受到损伤，一开始，肝脏可能会努力修复这些损伤，可时间一长，肝脏就不堪重负啦，肝脏细胞反复受损、修复，就容易发生基因突变，慢慢地，肝癌的种子就种下了，据研究表明，长期酗酒者患肝癌的风险比不喝酒的人高出好多倍呢！想象一下，肝脏这个身体里勤劳的“化工厂”，每天辛辛苦苦为我们处理各种物质，却因为酒精的频繁“骚扰”，最终可能发展成可怕的癌症，是不是觉得喝酒得悠着点啦？
食管癌也是喝酒常引发的癌症之一，酒精可是个“烈性分子”，它对食管黏膜有着直接的刺激作用，当我们喝酒的时候，酒精顺着食管一路向下，就像一把小刷子，不停地刷着食管黏膜，一次两次，食管黏膜可能还能承受，但要是长期这么喝，食管黏膜就会被磨得千疮百孔，酒精还会影响食管黏膜细胞的代谢和修复功能，让细胞更容易发生癌变，经常喝酒的人可能会感觉嗓子火辣辣的，这其实就是食管黏膜在向我们发出抗议呢！要是不重视，食管癌可能就会趁虚而入，到时候可就麻烦大了。
胃癌也和喝酒脱不了干系，酒精进入胃里后，会刺激胃黏膜，破坏胃黏膜的保护屏障，胃黏膜没了保护，胃酸等物质就更容易对它造成伤害，长期下来，胃黏膜反复受损、发炎，就会增加患胃癌的风险，酒精还可能促进幽门螺杆菌的生长繁殖，这可是胃癌的一个重要危险因素呢！想象一下，胃就像我们身体里的一个“小仓库”，本来好好的，却因为酒精这个“不速之客”，把仓库搞得乱七八糟，胃癌这个“小偷”就更容易钻空子了。
还有乳腺癌，很多人可能觉得喝酒和乳腺癌没啥关系，其实不然，对于女性来说，长期大量饮酒会影响体内激素的平衡，雌激素可是乳腺癌发生的一个重要因素，酒精会干扰雌激素的代谢，使得体内雌激素水平相对升高，从而增加了乳腺癌的发病风险，有研究显示，每天喝一杯酒，患乳腺癌的风险就会有所上升，要是喝得更多，那风险可就更高啦！爱美的女士们，为了乳房健康，酒还是要少喝点哦。
看到这儿，您是不是有点担心自己喝酒太多啦？其实也不用太害怕，只要及时调整生活习惯，还是能降低患癌风险的，要尽量减少饮酒量，能不喝就不喝，实在推脱不了，也要控制在适量的范围内，男性每天饮酒的酒精量不超过25克，女性不超过15克，这25克酒精相当于啤酒750毫升，或者葡萄酒250毫升，又或者38度白酒75克，换算一下，您就知道该怎么控制啦。
除了控制饮酒量，保持健康的生活方式也很重要，多吃蔬菜水果，保证营养均衡，给身体提供充足的“弹药”来对抗各种疾病，还要坚持适量运动，每周至少运动三次，每次30分钟以上，让身体充满活力，定期体检也不能少，早发现问题，就能早治疗，把癌症扼杀在萌芽状态。
总喝酒对身体的危害可不小，容易引发多种癌症，咱们可不能再对喝酒这件事掉以轻心啦！从现在开始，为了自己和家人的健康，合理饮酒，养成良好的生活习惯，让癌症离我们远远的，毕竟，健康才是最大的财富，没有了健康，再多的酒局、再多的财富都没意义啦！希望大家都能健健康康，远离癌症的威胁。
