癌症，这个让人闻之色变的词汇，化疗则是与之抗争的重要手段之一，不少患者在化疗期间，对饮食忌口充满了疑惑和担忧，咱们就来好好唠唠癌症化疗有啥忌口的。
得说说为啥化疗期间要讲究忌口，化疗药物就像一群勇猛的战士，在攻击癌细胞的同时，也难免会对身体的正常细胞造成一些“误伤”，这时候，合理的饮食就像是给受伤的身体补充粮草和弹药，能帮助身体更好地恢复，减轻化疗带来的副作用，要是胡吃海喝，那可就可能给身体帮倒忙啦。
辛辣食物：那绝对是化疗期间的“头号忌口对象”，辣椒、花椒、胡椒这些家伙，吃起来是够刺激，可对化疗后的身体来说，简直就是“酷刑”，它们会让胃肠道像着了火一样，加重恶心、呕吐、腹痛、腹泻这些不良反应，想象一下，本就被化疗折腾得虚弱不堪的肠胃，再被辛辣食物这么一刺激，那得多难受啊，所以啊，这段时间就先把麻辣火锅、辣子鸡啥的放一放吧，等化疗结束，身体恢复好了，再去大快朵颐。
油腻食物：炸鸡、油条、红烧肉这类油腻腻的美食，也得暂时和它们告别，化疗后，身体的消化功能会大打折扣，油腻食物就像一堆难以消化的大石头，堵在肠胃里，不仅会让你腹胀难受，还可能影响营养的吸收，咱可不能让好不容易吃进去的营养都浪费了，得吃点清爽易消化的，给身体减负，让营养能更好地被吸收利用。
生冷食物：冰淇淋、生鱼片、凉拌菜这些生冷食物，化疗期间也别碰，冰冷的食物会刺激胃肠道血管收缩，影响消化液的分泌，让消化功能雪上加霜，生冷食物里可能还藏着各种细菌和寄生虫，化疗后的身体免疫力低，很容易被它们“钻空子”，引发感染等问题，为了身体能顺利恢复，咱就忍忍，等身体好了再去享受这些清凉美味。
酒精：这可是化疗期间的大忌，酒精进入身体后，要经过肝脏代谢，而化疗药物本身就可能对肝脏造成损伤，这时候再加上酒精的“捣乱”，肝脏可就吃不消啦，酒精还会影响化疗药物的疗效，让抗癌这场战斗变得更加艰难，不管是白酒、啤酒还是红酒，统统都得放下，等战胜癌症后，再小酌几杯庆祝庆祝。
不过，忌口可不意味着只能吃白米饭和水煮菜哦，还是有不少美味又营养的食物适合化疗期间吃的。
高蛋白食物：像鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉这些，都是不错的选择，它们富含优质蛋白质，就像身体的“修复大师”，能帮助受损的细胞快快恢复，鸡蛋可以做成各种简单又营养的吃法，比如蒸蛋羹，软嫩易消化；牛奶随时都能喝，补充钙质和蛋白质；鱼肉和虾肉肉质鲜嫩，容易消化吸收，清蒸或者煮汤都很美味。
新鲜蔬果：富含维生素和矿物质的新鲜蔬果，那可是化疗期间的“健康卫士”，它们能增强身体免疫力，帮助身体对抗化疗的副作用，苹果、香蕉、橙子、西兰花、胡萝卜等等，每天都要保证摄入足够的量，可以把它们做成沙拉，或者直接吃，既方便又营养，要是觉得没味道，还可以稍微加点蜂蜜或者柠檬汁调味。
五谷杂粮：玉米、燕麦、糙米这些五谷杂粮也不能少，它们富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘，这可是化疗期间很常见的一个问题，可以煮成杂粮粥，或者把五谷杂粮磨成粉，做成营养丰富的煎饼，换着花样吃，让身体更健康。
癌症化疗期间的忌口虽然有些麻烦，但为了身体能尽快恢复，为了更好地对抗癌症，还是得严格遵守，要相信，每一次忌口都是对健康的一次守护，每一口适合的食物都是身体恢复的助力，等战胜了癌症，咱们再敞开了吃那些曾经忌口的美食，到时候，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！
