在繁忙的都市生活中,你是否经常感到颈椎疼痛、头疼欲裂？这些症状常常让人心生恐惧，担心自己是否患上了可怕的癌症，别急，先深呼吸，听我这位医学专家慢慢道来。
颈椎疼痛：别让“颈椎病”和“癌症”混为一谈
颈椎疼痛是现代人的常见问题,尤其是那些长时间面对电脑、手机，或者长时间保持同一姿势工作的人，这通常是由于颈椎劳损、肌肉紧张或颈椎间盘突出引起的，虽然这听起来挺严重，但它与癌症是两码事，颈椎病是一种退行性病变，通过合理的治疗和调整生活习惯，大多数情况下都能得到缓解。
头疼：别让“脑瘤”的阴影笼罩你
头疼也是让人头疼的问题之一,很多人一头疼就担心自己是不是得了脑瘤，头疼的原因多种多样，包括但不限于紧张性头疼、偏头疼、眼疲劳、鼻窦炎等，脑瘤虽然会引起头疼，但那通常是持续性的、逐渐加重的疼痛，并伴有其他症状如恶心、呕吐、视力问题等，如果你只是偶尔的、轻微的头疼，大可不必惊慌失措。
区分症状，科学应对
要区分颈椎疼痛和头疼是否由癌症引起,关键在于观察症状的持续时间和伴随的其他表现，如果疼痛是突然出现的，且伴有其他严重的症状如体重骤减、持续高烧等，那才需要警惕可能是某种严重疾病（包括癌症）的信号，但大多数情况下，这些症状更可能是由日常生活中的不良习惯或小毛病引起的。
预防胜于治疗
与其等到疼痛来临时惊慌失措,不如提前做好预防，保持良好的坐姿、定时休息、进行适量的颈部和眼部运动，都是预防颈椎问题和眼疲劳的有效方法，保持乐观的心态也很重要，不要一有风吹草动就往最坏处想。
别让“癌症”成为你的心理负担
颈椎疼和头疼大多数情况下并不是癌症的征兆,而是由日常生活中的不良习惯或小毛病引起的，如果你有这些症状，不妨先从调整生活习惯做起，必要时再寻求专业医生的帮助，医学专家不是用来吓你的，而是用来帮助你解决问题的，下次再遇到类似情况时，不妨先笑一笑，然后从容应对吧！
