在抗癌的道路上,除了医生的精心治疗和患者的坚强意志，营养的补充也是至关重要的一环，许多癌症患者却陷入了“营养黑洞”，导致身体状况每况愈下，我们就来聊聊癌症患者最容易缺失的几种营养素，以及如何巧妙地“填坑”。
蛋白质：肌肉的守护者
癌症治疗,尤其是放疗和化疗，常常会让患者的食欲大减，导致蛋白质摄入不足，而蛋白质是肌肉修复和生长的重要物质基础，如果蛋白质供应不上，患者的体力就会迅速下降，甚至出现肌肉萎缩的情况，癌症患者一定要保证每天摄入足够的优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等，如果实在吃不下，可以考虑使用蛋白粉等营养补充剂。
维生素与矿物质：免疫力的基石
维生素和矿物质是维持人体正常生理功能不可或缺的元素,而癌症治疗过程中，患者往往会出现维生素和矿物质缺乏的情况，维生素C可以帮助增强免疫力，预防感染；铁元素则是制造红细胞的“工厂”，缺铁会导致贫血，患者应多吃富含维生素和矿物质的食品，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，也可以考虑使用复合维生素和矿物质补充剂。
水分：生命的源泉
水是生命之源,对于癌症患者来说更是如此，治疗过程中，患者常常会出现口干、口腔溃疡等不适症状，导致饮水量减少，缺水不仅会影响身体的代谢功能，还会加重肾脏负担，患者应尽量保持每天的饮水量在2000毫升以上，可以选择喝温开水、淡盐水或果汁等。
膳食纤维：肠道的“清道夫”
癌症治疗过程中,患者常常会出现便秘等消化系统问题，而膳食纤维可以帮助增加肠道蠕动，预防便秘，患者应多吃富含膳食纤维的食品，如全谷类、豆类、蔬菜等，也要注意适量运动，促进肠道健康。
心理营养：心灵的慰藉
除了上述的生理营养外,心理营养同样重要，癌症患者常常会感到焦虑、恐惧、孤独等负面情绪，这时，家人的关爱、朋友的陪伴、医生的鼓励都显得尤为重要，患者应尽量保持积极乐观的心态，同时也要学会向身边的人寻求帮助和支持。
癌症患者在治疗过程中一定要注重营养的全面补充,不要让“营养黑洞”拖了你的后腿！身体是革命的本钱，只有拥有了健康的体魄才能更好地与病魔抗争！
